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Wohin kommt
man mit Yoga?

Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst.
Das ist alles.


T.K.V. DESIKACHAR
 
Yoga …


ein bewährter, ganzheitlicher Übungs- und Erfahrungsweg, der auf einzigartige Weise Körper, Geist und Seele des Menschen anspricht.

Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert.

bewusste Bewegungsabläufe in Koordination mit dem Atem wirken nachweislich positiv auf das Körperbewusstsein, die Wahrnehmung und die Konzentrationsfähigkeit.

kann vorbeugend angewandt werden, verschiedene Beschwerden lindern und bei einer Reihe bereits bestehender körperlicher Störungen die notwendige medizinische Behandlung sinnvoll ergänzen.

hilft Stress und Spannungen abzubauen, Kraft zu tanken, Lebensfreude zu erfahren und die eigene Mitte zu finden.
 


Aktuell:

Die Yogakurse sind durch
die zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert




Termine:
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